Svidande ben


Har så eeenormt mycket tränignsvärk i baksida lår/rumpa efter träningen i fredags. Men det hindrar inte lilla jag. Nu väntar ben träning tillsammans med Elin innan dagens arbetspass. Kan inte bli annat än succé! 

Här ser ni min favorit-övning när det kommer till ben. 90 grader mot en vägg;P. Älskar den svidande känslan och när benen ba hoppar av utmattning. Hehe har faktiskt 20 minuter som rekord. Vad är ditt?



Kommentarer

Vilken jävla rumpa alltså,satan!!

Svar: Haha äsch:D byggd på godis och kakor ;D
Juliaajoo


Kom ihåg






Trackback