Lille Lördag

Vi körde 20sekunder - vila 10 sekunder - X åtta varv/övning
Armhävningar
Burpees
Plankan
Bicepcurles
rodd TRX
Pushpress
Upphopp.
Pushpress
Upphopp.

Därefter träffades vi hos Jenny för "filmkväll" med godis och rolig film. Himla bra kväll!
Kommentarer
Trackback