Bakom skärmen, där man aldrig möter ögonkontakt, är det enkelt att bygga upp sin drömvärld. Visa instargam hur duktig man är på att baka bullar eller träna crossfit. Man speglar upp sitt liv på sitt bästa, mest intressanta och positiva sätt. För idag är det skandal att må dåligt och ännu värre att visa internet det. Eller att man står där framför världens vackraste himmel och den första tanken som slår en är "hur många likes denna bild skulle få på instagram". Tänk också hur ofta vi jämför vårat "instagram-dröm-liv" med alla andras.

Men vad händer när man kollar upp från skärmen och återgår till det normala livet? Där vardagsbekymmer och komplex åter finns med i bilden. Nej vet ni vad jag tror? Jag tror att våran hjärna blir oerhört påverkad av internet, drömvärlden och att aldrig få vara i fokus. För sitter man inte och leker med mobilen så finns den alltid i tanken "Har han skrivit till mig nu?" - "Undra hur många likes jag är uppe i nu?" - "Varför har dom börjat följa varandra på instagram, buhuu".

Ett beroende är aldrig bra och nog är mobilen en stor grund för dagens alla utbrändheter och psykiska ohälsa. Jag har själv börjat lägga bort mobilen när jag jobbar, då får den ligga inne i köket. För ärligt talat tycker jag att den verkliga världen är så mycket viktigare än drömmen vi bygger upp via social media.