Och träna gör vi ju för att vi älskar våran kropp, inte för att vi hatar dem - eller hur? Och när vi tränar hårt är det extremt viktigt att äta bra också. Personligen hatar jag dieter - varför skulptera kroppen efter dagens skönhetsideal? En falsk känsla om att man bara duger när kroppen ser ut som fitnessinspirationen på instagram. Nä fy fan. Kroppen behöver alla näringsämnen utifrån husmanskosten. Att äta efter tallriksmodellen är ett vinnande koncept. För vet ni? Just be who you wanna be, not what others wanna see. Själv äter jag allting från tallriksmodellen och säkert ett kilo godis + chips varje vecka. Hehe, å inte är jag tjock för det? Jag är faktiskt himla nöjd med min kropp och livet jag lever just nu. Å vet ni? jag hatar dieter!