lördag du dåliga dag

 
Dubbelpasset på gymmet gick väl okej, men foten gör jätte ont nu. Dessutom känns det i kroppen att jag tränat waay to många hårda pass i veckan. VAR SÅ SLÖ I KROPPEN IDAG! Så nu ska jag ha två vilodagar på rad, finns ingen mening i att pressa kroppen hårdare än jag redan gjort. Har pressat den för hårt :( 

Tur att jag ska hem till mamma och pappa ikväll. Äta god mat och bara ha det mysigt. Behöver en sån kväll. Behöver lite extra mycket mama-tid när jag har såhär dåliga dagar! hehe

ps. inlägget om crossfit kommer i morgon eller början på veckan:))



Kommentarer
» Nini

Kom ihåg som sagt pressa inte din kropp för mycket vännen! Vila di nu och ta en mys lördag hemma hos din mami :)

Svar: tack för dem varma orden!!! KRAM!
Julia Jonsson


Kom ihåg






Trackback